在《阴阳师》这款和风手游中，体力是玩家刷副本、肝御魂的核心资源，但很多阴阳师大人常常陷入“体力荒”的尴尬局面。今天我们就来聊聊如何高效薅遍游戏中的体力资源，让你从“省吃俭用”变成“挥霍无度”。

自然恢复与系统福利首先体力的基础获取途径是每5分钟自动恢复1点，上限100点。但聪明的玩家会利用“体力食盒”突破上限——一级食盒可存储50点溢出体力，建议尽早升级。此外每天12:00-14:00和20:00-22:00，庭院的小纸人会准时送来40点免费体力，这两个时段务必上线签收。逢魔之时活动结束后也有概率掉落20点体力，属于隐藏彩蛋。

阴阳寮的羊毛攻略加入活跃阴阳寮能解锁关键福利：在地图界面点击任意寮徽，右上角“补给”按钮可领取10点体力，冷却4小时。更妙的是，寮突破战胜利后有概率掉落3-4点体力，个人突破战同样适用。每天13:00和20:00的寮妖怪退治活动，击败达摩后能稳定获取20点体力，相当于白送两次魂十门票。

结界卡的永动机斗鱼结界卡是体力大户，五星斗鱼卡每小时能产出10点体力。建议将低星结界卡合成高星斗鱼，或与好友互蹭结界。周四、周五御魂副本日可集中使用，配合“双倍体力”活动实现收益最大化。这里有个冷知识：式神寄养在他人斗鱼结界时，获得的体力会直接存入邮箱，保质期长达14天。

勾玉的性价比之选勾玉买体力要讲究策略：首次60勾玉换100体力最划算，第二次80勾玉尚可接受，超过100勾玉/次就不推荐了。购买后体力会暂存邮箱，建议囤积到大型活动，完成“切磋手艺”“樱林探索”等玩法可兑换大量体力。近期春暮纪行活动消耗体力挑战还能触发“樱花雨”特效，既拿积分又回血。建议预留500+体力应对突然开启的爬塔活动，这类限时玩法往往1点体力能换3倍收益。